Nieuw!

Vitaliteit & preventie training voor zorgprofessionals

Incl. overnachting in een luxe hotel, luxe wellness, ontbijt, lunch en diner

Meer informatie?

CompaMe training in het Van Der Valk Hotel Utrecht

CompaMe Van Der Valk restaurant voor ondernemers

CompaMe Van Der Valk restaurant voor zorgprofessionals

CompaMe Van Der Valk restaurant - trainingen

CompaMe Wellness en Spa Van Der Valk Hotel

Vitaliteit & preventie training voor zorgprofessionals

Kom tot rust en hervind balans

Wij bieden begeleiding op het brede gebied van jouw professioneel functioneren. Zoals communicatie en/of samenwerking met je collega’s. Maar ook medisch leiderschap en leiding geven. Beter leren omgaan met je werkbelasting. En de balans vinden tussen je werk- en privéleven. Wij bieden een unieke combinatie van deskundigheid en specifieke ervaring.

Waarom deze training?

Als zorgprofessional zorg je dagelijks voor anderen, maar hoe vaak zorg je écht voor jezelf? Het constante streven naar kwaliteit en toewijding kan leiden tot stress, uitputting en een verstoorde balans tussen werk en privé.

De training vitaliteit en preventie van CompaMe is speciaal ontwikkeld om jou te ondersteunen bij:

Het herstellen van balans en energie in je dagelijks leven.
Het omgaan met werkdruk en emotioneel uitdagende situaties.
Het versterken van jouw persoonlijke veerkracht.

Wat kun je verwachten?

Een veilige en vertrouwelijke omgeving waarin jij centraal staat.
Praktische tools zoals de Roos van Leary en de Dramadriehoek.
Concrete stappen om stress te verminderen en balans te hervinden.
Inspiratie en inzichten van ervaren trainers én collega-professionals.
Handvatten om echt aan de slag te gaan met je eigen wensen en doelen.

Accreditatie: 15 punten

Programma

Sessie 1: Werk-privé balans opmaken en eigen doelen opstellen.
Sessie 2: Omgaan met agressie.
Sessie 3: Effectieve communicatie bij uitdagende gesprekken.
Sessie 4: Kernkwaliteiten ontdekken en teambuilding.
Sessie 5: Reflectie en evaluatie eigen doelen (online na 1 maand).

Kies jouw leerervaring

In het Van der Valk Hotel

Vier interactieve sessies van 3 uur per sessie.
Een online evaluatie sessie na 1 maand (evaluatie eigen leerdoelen).
Luxe verblijf in het hotel, wellness, ontbijt, lunch, diner.

Doelen

Inzicht krijgen in je eigen kernkwaliteiten.
Inzicht krijgen in je eigen valkuilen, uitdagingen en allergieën.
Inzicht krijgen in je eigen werk-privé balans.
Werken aan je eigen wensen en doelen m.b.t. jouw werk-privé balans.
Verbeteren van jouw werk-privé balans.
Bewustwording van het eigen gedrag in een situatie.
Inzien wat voor reactie je eigen gedrag oproept bij de ander aan de hand van de Roos van Leary.
Veranderen van je eigen gedrag in een bepaalde situatie en ervaren wat dat voor reactie teweeg brengt bij de ander.
Bewustwording van de verschillende vormen van agressie.
Bewustwording wat agressie doet met de deelnemer.
Bedenken met elkaar hoe om te gaan met agressie op de eigen werkplek.
Je eigen positieve gezondheid in kaart brengen.
Eigen wensen en doelen opstellen.

15 accreditatie punten

Coach en huisarts: Sakina Akram Msc.

Een deskundige op het gebied van gezondheidszorg en persoonlijke groei, met ervaring als:

Huisarts
Arts in opleiding tot bedrijfsarts
NOBCO-geregistreerd beroepscoach
Wetenschappelijk docent huisartsenopleiding (LUMC)
Taekwondo trainster/coach ondernemer
2e dan graad houdster Taekwondo
Lid selectiecommissie huisartsenopleiding
Beraadsvoorzitter sollicitatie commissie huisartsenopleiding LUMC
Voorzitter intervisie voor multidisciplinaire groepen van artsen
Voorzitter arts-assistenten vereniging
Trainingen in weerbaarheid en zelfverdediging voor bedrijven
Les Mills body balance instructrice ( yoga, tai chi en pilates)
Ondernemer

Vitaliteit & preventie training voor zorgprofessionals

Incl. overnachting in een luxe hotel, luxe wellness, ontbijt, lunch en diner

Vitaliteit & preventie training voor zorgprofessionals

Kom tot rust en hervind balans

Waarom deze training?

Programma

Kies jouw leerervaring

In het Van der Valk Hotel

Doelen

Coach en huisarts: Sakina Akram Msc.

“Laat werk- en levensvreugde hand in hand gaan!”

Startdata en aanmelden

Vitaliteit & preventie trainingsweekend voor zorgprofessionals

Volg je de training liever online of bij ons op locatie?

Startdata online en op locatie

Contactgegevens